Как наслаждаться одиночеством с самим собой

как наслаждаться одиночеством

Я достаточно много времени провожу наедине с собой, и постоянно думаю, как наслаждаться одиночеством и использовать это время с пользой для себя. И хотя много моих знакомых ведут совсем другой образ жизни, мне доставляет больше удовольствия быть в тишине, наедине с собой. Все дело в том, что не все люди совместимы с обществом. И многим нравится проводить время в уединении, и в этом нет ничего плохого.

Существует мнение, что одиночеством страдают люди, которые не умеют общаться, либо имеют какие-то психологические проблемы. Как будто одиночество не является выбором. Но вы можете быть удивительны, узнав, что многие люди действительно хотят быть одни. Возможно, для кого-то проводить время с друзьями, семьей и иметь романтические отношения, крайне важно. Но для других людей — это может быть утомительно и не приносить им удовлетворения.

На самом деле, вы будете удивлены, узнав, насколько приятным может быть одиночество. Ведь точно так же, как вы общаетесь с людьми и узнаете все о них, самостоятельное времяпровождение — это замечательный способ получше узнать себя. Итак, ниже я подготовила список занятий, которые принесут вам пользу и удовольствие, если вы любите быть одни.

9 способов, как наслаждаться одиночеством наедине с собой


1. Прокатитесь на велосипеде

Я думаю, все взрослые люди умеют ездить на велосипеде. И даже если его у вас нет, вы можете найти место, где его можно арендовать на несколько часов, либо же на целый день. Езда на велосипеде не только приносит пользу для здоровья, и кроме этого, вы можете посещать все самые красивые и знаковые места в своем городе. Так что как только у вас появится возможность приобрести, либо арендовать это транспортное средство, начните каждый день кататься по живописным маршрутам вашего города. Наслаждайтесь отдыхом, свободой, свежим воздухом, солнцем и одиночеством. Езда на велосипеде — это очень хорошее занятие, которым можно заниматься самостоятельно. И вам не нужно искать знакомых или друзей, чтобы они составили вам компанию.

2. Читайте книги

Если вы не знаете, как наслаждаться одиночеством, тогда начните читать то, что вам интересно. Книги — это практически как современные гаджеты, которые помогают нам в определенных ситуациях. Но в отличие от мобильных телефонов и компьютеров, люди с большим уважением относятся к тем, кто уделяет время собственному развитию, используя при этом чтение книг. Ведь нам намного приятней общаться с людьми, которые умеют грамотно выразить свои мысли. Могут в любой ситуации поддержать разговор и рассказать что-то интересное. Так что выделяйте хотя бы 3 дня в неделю, чтобы просто расслабиться и почитать интересную книгу. Вы можете отправиться в парк, сесть за столик в кафе, либо пойти в библиотеку. В общем выберите себе то место, которое будет комфортно именно для вас, и наслаждайтесь чтением и одиночеством.

польза одиночества

3. Начните обучаться чему-то новому

Это очень простой, но в то же время эффективный способ, как наслаждаться одиночеством. Проводите свободные дни с пользой для себя и начните изучать что-то новое. Вы можете использовать для этого свои гаджеты и интернет. Ведь с помощью современных технологий мы можем получить доступ к любой информации, и получить новые знания и навыки в любой сфере. Вы даже можете создать свой собственный блог или канал на YouTube, и делится там своими знаниями и тем, что вы узнали нового. В том случае, если вы не любите использовать гаджеты, тогда посещайте библиотеки и музеи. Я уверенна, что в этих местах вы найдете и откроете для себя много всего нового и интересного.

4. Приготовьте для себя что-нибудь вкусное

Каждый человек должен периодически баловать себя. Сходите в магазин, купите все необходимые ингредиенты и приготовьте себе вкусный ужин. Устройте себе тихий и уютный вечер. С любовью и вниманием приготовьте на плите любимую еду, включите любимую музыку, налейте себе бокал вина, зажгите свечи и наслаждайтесь одиночеством. Побалуйте себя восхитительным ужином, приготовленным вами. Не умеете готовить? Тогда найдите рецепты в интернете, или закажите готовую еду в ресторане. Только, пожалуйста, не фаст-фуд.

5. Попробуйте рисовать

Начните развивать в себе новые навыки и способности. Попробуйте начать рисовать. Это отличное занятие для людей, которые любят проводить время в одиночестве. Возможно, поначалу вы будете чувствовать себя неловко. Но со временем у вас начнет получаться намного лучше. Вы также можете найти много информации в интернете, как начать рисовать новичку. И если это занятие вам понравится, тогда у вас будет еще одно хобби. Либо же вы можете попробовать рисовать портреты людей и зарабатывать на этом.

6. Посмотрите новый фильм, либо сериал

Я думаю, все любят смотреть фильмы и сериалы. А как насчет какого нибудь развлекательного шоу, либо мультфильма? Вспомните те времена, когда вы могли посмотреть свой любимый фильм несколько раз, и постоянно наслаждались им. Устройте себе вечер кино. Найдите свои любимые фильмы. Приготовьте что-нибудь вкусное. Закажите пиццу, суши, либо то, что вы сильно любите. Не бойтесь громко смеяться, плакать, и проявлять эмоции. Этого ведь никто не увидит. А вы в результате сможете весело провести время и насладиться одиночеством.

одинокая женщина

7. Пойдите за покупками

Я понимаю, что может быть весело ходить по магазинам с друзьями и знакомыми. Но когда вы в последний раз пытались делать покупки в одиночестве и наслаждаться этим? Я на все праздники выделяю один или два свободных дня, чтобы пройтись по магазинам и потратить деньги на себя любимую. Я не всегда покупаю себе только одежду. Достаточно часто я приобретаю книги, либо то, что мне пригодится в повседневной жизни. Попробуйте и вы, я уверенна, что вам понравится делать покупки в одиночку.

8. Избавьтесь от страхов

Это может показаться довольно странным, но да, вы можете лучше противостоять своим страхам, когда вы одни. Вы научитесь ценить себя и наслаждаться своей смелостью. Многим из нас нужен друг или партнер, чтобы помочь противостоять какому-нибудь страху. Но когда мы вынуждены делать это в одиночку, мы понимаем, насколько мы храбры и смелы на самом деле. Просто зная, что вы смогли сделать что-то самостоятельно, это достаточно веская причина, чтобы начать больше доверять себе.

9. Осознайте, кто вы есть на самом деле

На самом деле, это очень полезный способ, как наслаждаться одиночеством. Ведь мы никогда не уделяем себе достаточно времени, чтобы построить хорошие отношения с собой. Поэтому многие из нас даже не знают свои мечты, желания и цели. Наши личности часто омрачаются людьми, с которыми мы проводим большую часть времени. Будь то коллеги по работе, ваш супруг, друзья, да кто угодно. Но кто вы на самом деле? Чего хотите получить от жизни и к чему стремитесь? Потратьте некоторое время, чтобы дать себе ответы на эти вопросы. Я думаю, для любого человека, это будет очень полезное занятие.

Заключительные мысли

Конечно, есть и другие способы, как наслаждаться одиночеством, но эти, по моему мнению, самые эффективные. Ведь любому человеку будет приятно осознавать, что он является сам по себе интересной личностью. И те моменты, которыми вы делитесь с самим собой, покажут вам, насколько вы замечательны, и что полезного можете сами сделать. Быть одиноким не значит закрывать себя от общества. Речь идет о том, чтобы уделить время изучению своего собственного существа. Речь идет о сознательной жизни изнутри. Об исследовании своей собственной личности и размышлениях о пространстве, которое вы заполняете в этом мире. Это больше о том, как быть счастливым человеком, даже если все вокруг проявляют негатив и нелюбовь.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *