Как прекратить дружбу без вражды

как прекратить дружбу

Для того, чтобы построить настоящую дружбу, нужны годы, но разрушить ее можно очень быстро. Окончание дружбы похоже на разрыв отношений между мужчиной и женщиной. Это может быть больно, грустно и мучительно. Но если в вашей жизни возникла ситуация, что пришла пора расстаться с вашим другом, тогда я дам вам практические советы, как прекратить дружбу без вражды и неприятных последствий. Только перед тем, как мы приступим к основной части, подумайте еще раз. Вы действительно уверенны, что хотите положить конец вашей дружбе, которая длилась так долго? Может быть все еще можно уладить?

Практические шаги, как прекратить дружбу с человеком


1) Найдите значимые причины прекращения вашей дружбе

Возможно, друг обманул вас, предал, либо просто перестал уважать. Может быть достаточно много причин, из-за которых люди принимают решение прекращать дружбу. Определите эти причины и запишите их по пунктам на листе бумаги. Оставьте этот список в вашей комнате, и прочитайте на следующий день, когда проснетесь. Это придаст вам двойную уверенность в том, что причины вашего расставания действительно значимые.

2) Подумайте, как отреагируют ваши общие друзья

Прекращение дружбы с человеком из вашего окружения, может оказать негативное влияние на ваш круг общения. Некоторые из друзей будут на вашей стороне, а некоторые на стороне вашего друга. Так что заранее подумайте о возможных последствиях прекращения дружбы. Прежде чем разорвать связь с конкретным человеком. Будьте готовы потерять общих друзей. Что еще более важно, будьте готовы оправдать свою позицию перед ними.

3) Будьте уверены в своем решении прекратить дружбу

Такое решение должно быть обдуманным, чтобы вы не сожалели об этом в будущем. Вам может быть больно и неприятно, если вы начнете винить себя через некоторое время. Хорошо все обдумайте, и примите твердое решение, которое принесет пользу вашей социальной жизни, а не наоборот. Как только вы это сделаете, назад пути больше не будет.

4) Прекращение дружбы не является чем-то простым

Завершить дружбу и забыть человека не так и просто, как кажется на первый взгляд. Вам придется набраться терпения и быть эмоционально готовым к такому шагу. Поскольку последствия вашего решения приведут к определенным изменениям в вашей социальной жизни. Еще раз хорошо все обдумайте, наберитесь смелости, и начните предпринимать конкретные шаги.

как расстаться с другом

5) Перестаньте делится с ним секретами

Первое, что вы должны сделать, если хотите прекратить дружбу с человеком, это уменьшить ваше общение. Различные сплетни и секреты будут пассивно поддерживать эмоциональную связь между вами. Вам не нужно внезапно прекращать ваше общение. Просто прекратите делиться личными моментами из вашей жизни, и постарайтесь сделать тон ваших разговоров более холодным.

6) Не блокируйте своего друга в социальных сетях

Прекращение дружбы в социальных сетях сделает очевидным тот факт, что вы отчаянно пытаетесь избавиться от человека. Такой шаг может привести к обиде и долгосрочной враждебности. Ведите вашу виртуальную жизнь как обычно. Не игнорируйте человека, но начните увеличивать количество времени при ответах на его комментарии или сообщения. Сделайте это постепенно и не позволяйте становиться очевидным для всех, что ваша дружба с конкретным человеком заканчивается.

7) Начните постепенно избегать звонков

Следующим шагом, как прекратить дружбу с человеком, будет игнорирование его звонков. Только если между вами не было сильной ссоры, не нужно полностью отказываться от вашего друга. Просто постепенно начните избегать некоторых звонков. Подождите час или два, прежде чем перезвоните ему или ей. При разговоре не нужно оправдываться. Скажите, что вы просто не увидели звонок. Со временем ваш друг начнет осознавать тот факт, что вы специально его игнорируете.

8) Начните проводить меньше времени вместе

Если вы не знаете, как прекратить дружбу с человеком, тогда начните постепенно от него отдаляться. Ниже приведены некоторые фразы, которые вы можете использовать, чтобы отказать другу встретиться с ним.

  • «Я сегодня чувствую себя неважно, поэтому не смогу с тобой встретиться»;
  • «Извини, но сейчас у меня нет настроения выходить на улицу»;
  • «Извини, но я хочу сегодня просто остаться дома и отдохнуть от сложной недели».

Не давайте глупых оправданий, но будьте немного выразительны, когда впервые отказывайтесь встретиться. А в последующие разы становитесь более прямыми в ваших разговорах.

разойтись с другом

9) Не проявляйте злость и агрессию

Человек может начать противостоять вам, когда почувствует, что вы хотите исключить его из своей жизни. Он или она будет спрашивать, почему вы не берете трубку, начинаете избегать встреч или не отвечаете в социальных сетях. В этом случае постарайтесь скрывать ваши эмоции, будьте спокойны, и ограничьте ваши оправдания. Чем больше вы будете объясняться, тем быстрее окажетесь в беззащитном положении.

10) Не чувствуйте себя виновными

Во многих отношениях прекращение дружбы похоже на разрыв отношений. Здесь присутствуют много элементов человеческой связи, включая доверие и уважение, которые существуют как в дружеских, так и в романтических отношениях. Точно также, как влюбленные чувствуют себя виновными после того, как расстались со своим партнером. Друзья тоже чувствуют на себе тяжесть принятия решения о прекращении дружбы. Будьте психологически готовы к этому чувству вины, и не делайте глупых поступков.

11) Обратитесь к своему лучшему другу

Весь этот процесс прекращения дружбы будет иметь свои эмоциональные последствия. Поэтому расскажите о сложившейся ситуации человеку, которому вы доверяете, и прислушайтесь к его мнению. Держите своего лучшего друга в курсе всех событий. В том числе рассказывайте ему или ей, почему вы хотите прекратить дружбу с этим конкретным человеком. Его успокаивающие слова помогут сохранить ваш эмоциональный баланс.

12) Позвольте вашей дружбе угаснуть естественным путем

Наберитесь терпения, если вы хотите прекратить дружбу с человеком без вражды и обид. Как вы уже поняли, разрыв отношений с любым человеком не может быть приятным и быстрым. Поэтому оставайтесь спокойны в любой ситуации. Не проявляйте агрессии к вашему другу, а постепенно отдаляйтесь от него. Время — самый прекрасный судья и целитель. Вам следует быть терпеливыми, и позволить времени сделать свое дело. Пусть ваша дружба исчезнет естественным путем. Чтобы ваше психическое здоровье и эмоциональное состояние вашего друга не претерпели негативных изменений.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *