9 способов, как забыть любимую девушку

как забыть любимую девушку

Разрыв с любимой девушкой для любого парня будет проходить тяжело, и негативно скажется на психическом и физическом здоровье. Поэтому, если вы не можете восстановить отношения, тогда необходимо найти эффективные способы, как забыть любимую девушку.

Подобная ситуация недавно произошла с моим хорошим другом, который обратился ко мне за помощью, потому что сам не мог справиться с этой проблемой. Это были его первые длительные отношения, они длились более трех лет, но, к сожалению, закончились неудачно. Разрыв с его любимой женщиной произошел очень быстро, и негативно повлиял на его жизнь. Он находился в тяжелом эмоциональном состоянии, и мне пришлось приложить немало усилий, чтобы помочь ему.

Но в результате через несколько месяцев нашей работы, и благодаря моим советам, боль от расставания начала уходить. И через некоторое время он практически не вспоминал о своей бывшей девушке. Эта история вдохновила меня написать статью на эту тему, и поделится с вами практическими способами, как забыть любимую девушку.

1. Полностью уберите ее из своей жизни

Я знаю, как сложно забыть человека, и полностью исключить его из своей жизни, особенно, если вы его сильно любили. Но вам в любом случае нужно сделать этот шаг. Только нужно понимать, что для этого нужно время. И забыть в одночасье любимую женщину у вас не получится. В ситуации с моим другом, ему было сложно полностью убрать бывшую девушку из жизни. Во-первых, потому что они работали вместе. К тому же, они жили в одном доме, поэтому им приходилось часто видеться, и это усложняло ситуацию.

Возможно, в вашем случае не будет настолько сложно исключить девушку из жизни, и вам будет достаточно избавиться от всех вещей, которые могут напоминать о ней. Поэтому необходимо разорвать все контакты и максимально избегать встреч. А в том случае, если вы с ней вместе работаете или живете в одном доме, тогда смените место работы и место жилья. Иначе вам будет очень сложно забыть бывшую девушку.

2. Сожгите все воспоминания

Вы можете больше не видеться с ней и не общаться, но воспоминания о прошлом будут постоянно напоминать о ней. Поэтому необходимо убрать все вещи, которые могут подымать воспоминания об этих отношениях. Удалите совместные фотографии, перестаньте следить за ней в социальных сетях, избавьтесь от всех вещей, которые напоминают о ней. Сделайте так, чтобы ничто в вашей жизни больше не могло возобновить воспоминания об этой девушке.

как забыть любимую женщину

3. Перестаньте думать о том, что вы ее любите

Следующий совет, как забыть любимую девушку — это не думать о ваших чувствах к ней. Если вы будете продолжать говорить себе, и думать о том, что все еще любите ее, то просто не сможете забыть. Вам необходимо следить за своими мыслями и чувствами. Любой человек может полностью контролировать свои мысли и свои эмоции. Мы можем научиться испытывать эмоции, которые нам нужны, и вычеркнуть из нашей жизни ненужные эмоции. Начните говорить себе, что вы больше не любите эту женщину, что она вам больше не нужна. Скажите, что она нашла себе другого парня и ей хорошо с ним, а вы готовы к новым отношениям и к новой жизни.

4. Начните больше времени уделять спорту и физическому здоровью

Занятие спортом — это хороший способ избавиться от негативных мыслей и тяжелых чувств, которые наполняют ваш разум после расставания. Поэтому запишитесь в спорт зал, начните бегать, либо заниматься каким-либо командным видом спорта. Откройте для себя новые виды спорта. Они дадут вам мотивацию к действию и для жизни в целом. Начните сжигать ваши калории, а вместе с ними и воспоминания о вашей бывшей девушке. Благодаря спорту и физическим упражнениям, ваше физическое здоровье и красота будут становиться только лучше, что придаст вам уверенности в себе, и в целом улучшит ваше психическое состояние.

5. Больше сосредотачивайтесь на важных вещах

Возможно, вы все еще учитесь, тогда учитесь более усердно. Может быть вы уже работаете, тогда больше времени уделяйте вашей работе. Сосредоточьте свое внимание на тех вещах, которые важны в вашей жизни. Это поможет вам быстрее забыть любимую девушку. Если у вас нет целей в жизни, тогда сейчас подходящий момент, чтобы их поставить. Таким образом вы сможете отвлечь свое внимание от неудачных отношений. Станете более продуктивным и эффективным человеком. Часто жизненные обстоятельства «сбивают человека с пути», но в данном случае все зависит только от вас и от того, как вы будете воспринимать возникшие проблемы и как реагировать на них.

6. Отправьтесь в путешествие

Новые люди, страны и города помогут вам быстрее забыть любимую девушку. Вам нужно на некоторое время покинуть то место, которое напоминает об отношениях с бывшей. Поэтому возьмите отпуск, найдите веселую компанию и отправьтесь в путешествие. Если у вас нет возможности поехать в другую страну, тогда посетите ближайшие города. Вы также можете посетить части вашего города, где ваше сердце может найти спокойствие. Делая подобные вещи, у вас будет время подумать, освежить свой ум и начать все заново. Вспомните старых друзей, которые живут в другом городе, свяжитесь с ними и отправляйтесь в гости. Вам необходимо сменить обстановку и переключить внимание на совсем другие вещи, которые не будут напоминать о бывшей девушке.

как забыть бывшую

7. Займитесь благотворительностью

Занимайтесь благотворительностью, и передавайте свою доброту и любовь нуждающимся людям. Волонтерство поможет вам проводить время занимаясь более важными делами. Кроме того, вы, вероятно, познакомитесь с другими людьми, и заведете новых друзей. Вы поймете, что у людей есть такие проблемы, которые и рядом не стоят с вашей. Вы также поймете, что жизнь не останавливается на одном человеке, и вокруг вас есть много прекрасных женщин, с которыми вы можете завести новые отношения.

8. Начните больше времени проводить с друзьями

Возможно, вы долгое время не виделись с вашим старым другом, или давно не навещали кого-то из родственников, сейчас же для этого самое подходящее время. Вам необходимо больше времени проводить с другими людьми, не нужно оставаться в одиночестве. Теперь, когда вы свободны, перед вами открывается много возможностей. Начните больше времени уделять вашим хобби и увлечениям. Чаще встречайтесь с друзьями и весело проводите с ними время. Вы можете больше времени уделять работе над вашими проектами и проводить время с коллегами, чтобы улучшить свои профессиональные навыки. Знакомьтесь с новыми людьми и заводите новых друзей. Станьте более общительным и коммуникабельным человеком — это поможет вам быстрее забыть любимую девушку.

9. Найдите новую девушку

Расставание с любимой — это не конец света. И когда боль после разрыва остынет, начните снова проявлять активность и снова знакомиться. Поговорите с друзьями, и попросите представить вас их знакомым. Начните проводить с ними больше времени. Вы можете знакомиться через интернет, затем встречаться с девушками в реальной жизни. Я уверенна в том, что ваша бывшая женщина не была идеальной, и вы обязательно найдете девушку, с которой построите долгие и счастливые отношения.

Так что двигайтесь дальше и не вспоминайте прошлое. Сделайте выводы из прошлых ошибок, и примите тот факт, что она ушла. А перед вами открываются новые возможности, новые люди и знакомства. Так что не останавливайтесь на прошлом, следуйте нашим советам, и вы заметите, как ваши воспоминания о бывшей больше не будут всплывать в вашей памяти, а ваша жизнь заиграет новыми красками.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *