8 способов повысить самооценку

Есть достаточно много способов, с помощью которых мы можем повысить самооценку. Когда у нас низкая самооценка, то мы чувствуем себя неуверенными и не особо привлекательными. Это очень сильно влияет на нашу повседневную жизнь и нам сложно найти выход из этого состояния....

Почему вы не достигаете целей

Настойчивость является ключом к достижению целенаправленного результата. Каждый год вы ставите себе новые цели, которые хотите достичь в этом году. Затем, два раза в год вы подводите итоги, и в большинстве случаев, отдаете свои тетради с целями детям, чтобы они использовали...

Как дать ребенку любовь

Вы знаете, что любите своих детей, даже когда они плохо себя ведут, но дети не всегда понимают это. Если родители хотят дать ребенку любовь, тогда, ни в коем случае, не нужно на него сердиться. Когда родители сердятся на своего ребенка, кричат...

Как найти дело жизни

Как найти дело жизни? Мы очень часто спрашиваем себя об этом. У каждого из нас есть цель, предназначение или значимая причина, почему мы находимся на этой планете. Но, к сожалению, большинство из нас никогда не сможет найти его, так как некоторые...

Тест: Насколько вы доверяете своему супругу?

Здоровый и успешный брак основан на любви. Любовь объединяет двух людей, чтобы жить вместе вечно. Из этой любви возникает доверие. Сколько этого доверия необходимо, чтобы брак был успешным? Попробуйте пройти тест, чтобы узнать, насколько вы доверяете своему супругу! Это поможет вам определить...

Как стать уверенным в себе человеком

Уверенность — это не то, чему можно научиться, выучив какие-то правила, это состояние души. Позитивное мышление, обучение, знания и общение с другими людьми, все это полезные способы для того, чтобы стать уверенным в себе человеком. Вера в себя проявляется из чувства благополучия,...

7 правил как правильно расстаться

Не существует «хорошего» способа разорвать отношения, особенно долгосрочные. Но есть всегда способы как правильно расстаться, которые наносят минимальный вред вашему партнеру и вам самим. Если вы находитесь в неудачном положении, когда считаете, что должны прекратить свои отношения, вам может быть трудно...

Как понять что вы нравитесь парню?

Некоторые девушки прекрасно знают, когда они нравятся парню. Но многим девушкам трудно прочитать знаки, которые скажут, что парень влюблен в них. Он может дразнить вас или пытаться угодить вам, но иногда парни посылают сложные знаки. Так все же, как понять что...

Как справиться с депрессией?

Независимо от того, произошел ли переворот в нашей жизни из-за позитивных изменений или из-за сложных обстоятельств. Он может быть подавляющим и тревожным. Мы начинаем чувствовать себя неуверенно. Переворот особенно труден, когда мы испытываем психическое заболевание. Как справиться с депрессией — вопрос,...

Как социальная поддержка способствует психологическому здоровью

Социальная поддержка часто определяется как ключевой компонент крепких отношений и крепкого психологического здоровья. Но что именно это означает? По сути, социальная поддержка предполагает наличие семьи и друзей, к которым вы можете обратиться в случае необходимости. Независимо от того, сталкиваетесь ли вы...