Рубрика: Психология

Что делает человека красивым?

Некоторые люди рождаются красивыми, другие с возрастом становятся более привлекательными. А кто-то тратит сотни или даже тысячи долларов в год, пытаясь улучшить свою внешность. Но, что делает человека красивым и, как определить эту красоту? На самом деле — это достаточно дискуссионная...

12 способов, как можно успокоиться

Когда мы переживаем, кричим или нервничаем, то часто забываем, что у нас есть способность добровольно уменьшать наше беспокойство. Возможно вы просто не знаете, как можно успокоиться или пренебрегаете теми простыми действиями, которые могут вам в этом помочь. Хотя эти способы не...

Как избавиться от зависимости от смартфона

Вы не думали из-за чего возникает зависимость от смартфона, и почему мы просто не можем жить без гаджетов? Каждый день мы проверяем наш телефон десятки и сотни раз. Мы можем часами сидеть в нем. Играть в игры, смотреть фильмы или просто...

Как правильно ставить цели и достигать их

У каждого есть нереализованные мечты и цели, даже когда мы достаточно серьезно подходим к этому вопросу. Все подробно расписываем, ставим конкретные даты, пишем детальный план, но в результате ничего не получаем. После этого ощущаем уныние, тоску, и понимаем, что до конца...

Как побороть жалость к себе и избавиться от сожалений

Жалость к себе, стресс и депрессия — это проблемы, с которыми ежедневно сталкиваются множество людей. А расходы на их лечение исчисляются в миллиардах. Но мало кто знает, как побороть жалость к себе, и каковы причины возникновения стресса и депрессии. Как правило,...

10 советов, как быть счастливым человеком

Чего бы мы не хотели и о чем только ни мечтали, но большинство из нас хотят знать, как быть счастливым человеком. Но, что на самом деле значит счастье? Иногда может показаться, что у нас есть все, что нам нужно. Но к...

Польза смеха для человека

Польза смеха для человека действительно очень значима. Он оказывает положительное влияние на наше психическое и физическое здоровье. Я рекомендую каждому научиться смеяться от души. Не бояться проявлять свои эмоции и радоваться жизни. Неважно, будет у вас фальшивый смех или настоящий, вы...

Преимущества и сила позитивного мышления

Сколько раз вы слышали выражение «нужно мыслить позитивно?» Его настолько часто стали использовать, что для многих людей это стало просто бессмысленно. Но есть и те, кто считает, что сила позитивного мышления действительно имеет значение. Сейчас многие скажут, что это легко делать,...

6 причин почему люди плачут

Каждую секунду в мире, в сложных или обыденных обстоятельствах, кто-то плачет. Люди всех возрастов, национальностей и полов плачут по разным причинам. Хотя некоторые говорят, что слезы — это прежде всего увлажняющее и очищающее средство для глаз, но мы имеем более детальную...

Способы эффективного использования времени, чтобы стать счастливее

Время — это самое ценное, что есть в нашей жизни. Но к сожалению, мы совсем неправильно им распоряжаемся. А его отсутствие — это всеобщая проблема, с которой сталкиваются многие люди. В этом случае нам важно научиться применять способы эффективного использования времени,...