Рубрика: Психология саморазвития

Как правильно ставить цели и достигать их

У каждого есть нереализованные мечты и цели, даже когда мы достаточно серьезно подходим к этому вопросу. Все подробно расписываем, ставим конкретные даты, пишем детальный план, но в результате ничего не получаем. После этого ощущаем уныние, тоску, и понимаем, что до конца...

10 советов, как быть счастливым человеком

Чего бы мы не хотели и о чем только ни мечтали, но большинство из нас хотят знать, как быть счастливым человеком. Но, что на самом деле значит счастье? Иногда может показаться, что у нас есть все, что нам нужно. Но к...

10 способов как стать более продуктивным человеком

Многие из нас хотят стать более продуктивным человеком и справляться со всеми задачами, которые мы перед собой ставим. Но в большинстве случаев, в конце рабочего дня мы замечаем, что не все задания успели реализовать, а наши планы так и остаются записанными...

Как начать жить своей жизнью

Многие люди думают, термин «как начать жить своей жизнью» означает — думать только о себе, перестать беспокоиться о том, что происходит вокруг и никого не тревожить. Для некоторых, это означает облегчить свою жизнь, весело проводить время и наслаждаться свободой. Основной смысл...

7 советов как чувствовать себя хорошо

В наше время многие люди чувствуют себя недостаточно хорошо. Это может быть связанно с какими-то жизненными проблемами или с обычным переутомлением от постоянной гонки за лучшей жизнью. Люди часто зацикливаются на попытках быть совершенными и выглядеть лучше, чем они есть на...

9 шагов как создать жизнь своей мечты

Вы утром просыпаетесь целеустремленным человеком, готовым выделить время, чтобы заняться тем, чем вы увлечены? Или же вам сложно дается начало нового дня? А может вы хотели бы узнать, как создать жизнь своей мечты? Изменения начинаются внутри нас, с наших мыслей, эмоций...

Как преодолеть страх и беспокойство

Страх и беспокойство — это эмоции, которые негативно влияют на нашу жизнь, но в некоторых случаях, они могут быть нашими помощниками. Например, в каких-то опасных ситуациях, которые возникают в нашей повседневной жизни. Как правило, такие эмоции не длятся долго, но в некоторых...

8 способов повысить самооценку

Есть достаточно много способов, с помощью которых мы можем повысить самооценку. Когда у нас низкая самооценка, то мы чувствуем себя неуверенными и не особо привлекательными. Это очень сильно влияет на нашу повседневную жизнь и нам сложно найти выход из этого состояния....

Почему вы не достигаете целей

Настойчивость является ключом к достижению целенаправленного результата. Каждый год вы ставите себе новые цели, которые хотите достичь в этом году. Затем, два раза в год вы подводите итоги, и в большинстве случаев, отдаете свои тетради с целями детям, чтобы они использовали...

Как стать добрым человеком

Любой человек может сделать доброе дело, но как стать добрым человеком? В этой статье мы с вами поговорим в общем о человеческой доброте и конечно о том, как стать добрым человеком. Чтобы научиться быть добрым, вы должны изучить основы. Станьте заядлым...