Что нужно знать при расставание с нарциссом

расставание с нарциссом

Находится в отношениях с парнем нарциссом может быть действительно тяжело и утомительно. Однако, расставание с нарциссом — это еще сложнее. Общеизвестно, что такие парни действительно умны и хитры. Они могут очень хорошо сыграть свою роль и обмануть вас так, что вы даже ничего не заподозрите.

Давайте смотреть правде в глаза, люди меняются с течением времени и раскрывают свою истинную личность. Вначале отношений вы думаете, что хорошо узнали человека, и он вам представился таким, каким есть на самом деле. Вы начинаете доверять ему, и вам нравится абсолютно все в партнере. Однако, когда чувства и эмоции немного остывают, вы начинаете понимать, что рядом находится чрезвычайно самовлюбленный и эгоистичный человек. Кроме этого он хорошо знает, как можно управлять и манипулировать женщиной, чтобы она делала то, что ему нужно. Поэтому с таким человеком построить длительные отношения практически невозможно. И в данном случае расставание с нарциссом будет самым правильным решением.

Как определить нарцисса в отношениях?

Как правило, такие парни всегда хотят быть правыми. Они не воспринимают мнение других людей. Для них важно лишь то, что они думают и говорят. Мужчины нарциссы не любят идти на компромиссы, поэтому расставание с таким человеком будет трудным делом. Любая форма соглашений, независимо от того, насколько она безопасна, является для них формой поражения. Им нравится чувствовать себя победителями. Они всегда хотят выигрывать, а в спорах, чтобы их слово всегда было последним. И для этого они сделают все возможное, даже пойдут на обман и унижение. Лишь бы стать победителем.

Такие парни являются самовлюбленными личностями. Для них собственное эго важнее всего, и они хотят подчеркнуть это при любой возможности. Они умеют хорошо скрывать эмоции, и являются экспертами в манипуляции людьми. Мужчина нарцисс редко берет на себя ответственность. Для него будет проще постоять в стороне и просто понаблюдать за ситуацией. Он любит, когда его хвалят, и в то же время старается всеми возможными способами обесценить достижения других людей.

отношения с нарциссом

Что нужно помнить при расставании с нарциссом

Вам нужно понимать, что после расставания, ваш нарциссический бывший мужчина попытается возложить всю вину на вас. Он будет стараться плохо высказываться о вашем поведении перед друзьями или семьей. Он будет играть жертву и стараться изо всех сил навредить вам. Будьте очень бдительны, когда расстаетесь с таким парнем. Наберитесь смелости и будьте сильными. Потому что расставание с нарциссом может истощать вас эмоционально, а иногда и физически.

Мужчина нарцисс никогда не будет думать о влиянии, которое может оказать его поведение на вас или на ваших детей. Он не будет думать, как сделать ваше расставание более спокойным. Об этом придется думать вам. Поэтому всегда помните, что все, о чем он заботится — это он сам и его жизнь. Он также будет затягивать процесс распада настолько, насколько сможет. Ему будет все равно на ваше психическое или физическое здоровье. Он будет стараться сохранить контроль над вами.

Будьте готовы к тому, что после расставания с нарциссом вам может потребоваться длительное время на выздоровление, а в некоторых случаях даже помощь психотерапевтов. Потому что «шрамы», которые оставляет нарцисс, могут быть действительно глубокие. И, возможно, навсегда останутся в вашей памяти. В такие моменты вам потребуется хорошая система поддержки. Это могут быть ваши друзья, знакомые или родственники. Найдите людей, которые могут вас поддержать и помогать на этом нелегком пути. Не стесняйтесь просить о помощи. Потому что одни вы можете не справиться.

3 простых шага как расстаться с нарциссом


1. Не нужно мстить

Конечно же, за это продолжительное время с ним у вас накипело и наболело много обид и неприятных чувств. У вас возникнет желание вернуть это все ему обратно и как-то отомстить. Но я не рекомендую этого делать. Не ввязывайтесь в мстительную игру с нарциссом. Потому что эти люди бывают достаточно токсичными. И если вы ввязываетесь в месть, то можете получить очень сильный ответ, с которым просто не справитесь. Потому что мужчины нарциссы сами достаточно мстительные люди. Если вас ничего не связывает с этим человеком, у вас нет общих детей, и вы никак финансово от него не зависите, то вам лучше просто уйти.

Обрубите с ним все каналы связи. Заблокируйте его во всех социальных сетях. Потому что в любом случае при уходе вы будете виноваты, а не он. Поэтому лучше сразу обрубить все возможные каналы связи и просто оставить его.

расстаться с нарциссом

2. Заранее подготовьте свой уход

Как вы уже поняли, расставание с нарциссом будет непростым. Поэтому вам нужно заблаговременно подготовить и спланировать свой уход. Не делайте это импульсивно. Потому что, если вы с ним состояли в браке, у вас есть общие дети, либо вы зависите от него как-то, тогда обязательно проконсультируйтесь со всевозможными специалистами. В том числе это: юристы, адвокаты, психологи, работники опекунских органов. То есть вам заранее необходимо создать своего рода «подушку безопасности». Я также не советую совершать агрессивный уход от нарцисса. Это особенно касается тех случаев, если у вас есть общие дети. Потому что в любом случае после расставания вы будете с ним снова видеться и общаться. Поэтому, чтобы сохранить свое психическое здоровье, сделайте ваш разрыв спокойным.

3. Уходите благородно

Скажите ему, что вам сложно продолжать отношения. Но при этом похвалите его. Скажите, что он красивый мужчина, хороший отец, либо просто приятный человек, но вы настолько по-разному устроены, что вам будет сложно построить счастливые  отношения. Вы можете сказать, что любите его, но жить с таким человек не представляется возможным. Поэтому вы приняли решение уйти. Скажите все напрямую и без всяких интриг. Но при этом обязательно хвалите его. Сделайте ваш уход экологичным. Даже если вам будет очень трудно, все равно постарайтесь найти то, за что вы можете его искренне похвалить.

Вот таким образом вы можете спокойно реализовать расставание с нарциссом. Без мести, скандалов и конфликтов. Сделайте все обдуманно и спокойно. Чтобы как можно эффективней смягчить боль от отношений с этим человеком.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *